Having a couple of days off makes wonders for my sneakers

Voi jukranpujut pojat ja tytöt mikä ikävä aurinkoa, kesää ja lämpöä minulla on ollutkaan - eritoten lenkkeilyä siinä ja tänään siitä ollaan saatu nauttia täysin rinnoin!

Aamun tosin pyhitin sohvalla makoilulle T:n kainalossa, koska moiselle ei pitkään aikaan "ole ollut aikaa" tai mitä lie - noh, sitä nyt ei vain ole tullut tehtyä ja ikävä on jo ollutkin. Täydellinen, täysin siniseltä taivaalta paistava aurinko alkoi keskellä päivää toisaalta houkuttelemaan minua niin paljon puoleensa, että sidoin lenkkarit jalkaan, nappasin uuden lenkkikaverini iPod Shufflen paidan kaula-aukkoon ja suuntasin ulos. Useimmiten lenkkeilen nauttien luonnon äänistä ja hölkkäilen pikkuhiljaa n 6:08-6:32 /km vauhtia. Tänään fiilistelin niin aurinkoa, musiikkia kuin parin päivän levon jälkeistä fiilistä niin, että päästelin 8,81 km pituisen lenkkini aikaan 5:54 /km! Tiedä sitten mistä moinen kehitys johtui, mutta ainakin viimeisillä metreillä hien puskiessa otsalta kuin vesi Niagaran putouksilta, auttoi kunnon tamppaus-musa tsemppaamaan eteepäin ja uskon näin ollen, että iPodi pääsee useamminkin mukaani lenkkeilemään ;) Kätevä kuin mikäkin se on pienen kokonsa puolesta!

Loppupäivän vietinkin sitten terassilla istuen, käväisin äkkiä kaupungilla hakemassa The Body Shopista maailman tehokkaimmin kosteuttavaa käsivoidetta korppukäsiäni varten ja nautin lämmöstä lehtiä selaillen, varpaankynsiä lakkaillen ja savulohisalaattia mussuttaen - parhautta! Kesä, kesä, kesä!

Jag kan knappt fatta hur mycket jag saknat sommaren, solen, värmen samt undret som det gör med joggandet - feeling f:ing awesome!
Låg imorse en stund på soffan med T, eftersom det kändes som en evighet sedan senast, men vid halva dagen lockade solstrålarna så mycket att jag drog joggingskorna på, knäppte min nya iPod Shuffle (som är jätte-praktisk att ta med tackvare sin minimala storlek) vid toppen och drog iväg ut. I normala fall joggar jag utan musik och i sakta takt, men idag löpte stegen så otroligt lätt och enkelt, att jag spurtade 8,81 km på rekord-snabb tid! Vet inte vad som är den största orsaken till utvecklingen, men åtminstone kände jag hur en ordentlig beat-sång fick mig att kämpa under de sista metrarna när andningen  började bli väldigt tung och svetten rann som från Niagaras fall. Så jag misstänker att iPoden kommer att få joina mig oftare när jag joggar ;)
Resten av dagen har jag spenderat på terassen, var ett hastigt varv till The Body Shop efter världens bästa handkräm för torra händer, samt lackat tånaglarna och ätit laxsallad i solskenet - hääääärrrligt!